介護者の心のケアについて
介護者が抱く気持ちとしては、否定、落胆、期待、誤解、不安、自責、孤立感があり、心身症や神経症を発症することもあります。それは、特別な人に起こるのではなく、介護を担当する人すべてに起こりうるものです。
皆さんからのメールを参考にして、少しずつ内容を増やしていきたいと思っています。私が実際に診療で参考にしているのは、下にある家族の会の標語です。
- 「ぼけとつき合う本音１０カ条」（社団法人呆け老人をかかえる家族の会作成）
１，３歩離れてじっくり介護
２，「愛情が第一」というけれど
３，まわりの言葉にまどわされず
４，家族の暮らしあってこその介護
５，女性中心でなく男性の力も
６，「その日暮らし」の精神で
７，できる手抜きは勇気をもって
８，励まし合い、助け合う仲間の輪
９，「私でなければ、、、」と抱え込まない
１０，楽しく知恵比べ
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